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    はんせい
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      昨日は低気圧のせいで低血圧になって倒れそうでした。
      バイト帰りの駅で自分の手が真っ白になって青白い血管が浮き出てきてて
      これは!っと心配になり、何でも教えてくれるヤフー知恵袋先生で症状を調べてみたら、
      雨の日に酷くなりやすい低血圧で、血の巡りが悪くなったせいとの事でした。
      日頃から運動をして玄米とお野菜中心の食事にするといいと書いてありました。
      いっぺんには無理なので、今以上にお野菜たくさんとって玄米食べれるときは
      玄米をセレクトしていこうと思います。あといっぱい歩く。
      なんか健康って素晴らしいですよね。
      健康美。
      健康で綺麗な人ってしなやかで強いですもんね。
      精神的にも。笑顔が似合う感じ。

      もう遅いけどとりあえず早く寝ます。

      |01:15| 日記系 | comments(0) | trackbacks(1) | posted by ウギ子 - -
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        低血圧を自力で改善!1日7分間、自宅で行う低血圧12日間改善プログラムの秘密とは...
         ● 朝がつらくてしょうがない  ● 前の日の疲れが取れていない  ● ふらふら...
        | 教えたい | 2011/05/08 8:07 AM |
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